主料:
小里脊,
4-5两,
胡萝卜,
1小段,
尖椒,
1个
辅料:
生抽适量,
淀粉适量,
大蒜,
2瓣,
大葱,
1段,
白糖适量,
鸡蛋,
1个,
料酒适量,
盐适量,
五香粉,
少许焦熘肉段的做法步骤
1.小里脊
2.切1厘米见方左右的段
3.加入料酒、盐、五香粉、鸡蛋、淀粉
4.以手抓匀 腌制10分钟 (腌制的时间稍长也无所谓啊,或许更好)
5.配料
6.胡萝卜切片 尖椒切块 葱蒜切末备用
7.调碗汁 黑的为生抽2匙、料酒2匙、盐适量、白糖少许、清水半碗;白的为淀粉加少量水及适量鸡精,调匀
8.起油锅 油至5成热 用筷子夹肉段一根一根加入
9.炸至金黄色 捞出控油
10.重起油锅 油温稍高 大约8成热(有点冒烟) 将炸好的肉段复炸30秒
11.捞出沥干备用 本图为复炸后的样子
12.锅留底油 加入葱蒜末煸炒出香味
13.加入胡萝卜片和尖椒块翻炒
14.加入黑色碗汁 烧开 转中火盖锅盖焖1分钟
15.加入肉段 翻炒
16.加入白色碗汁勾芡 翻炒至汤汁浓稠 出锅装盘
小窍门&温馨提示
1、肉段一定要复炸,这是保证肉段外焦里嫩的关键。
2、配菜可根据自己喜好随意搭配,可加木耳增加颜色,可加泰椒段增加辣度。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生 小里脊
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